Tour Guidato sul Sentiero degli Eremi

Il sentiero degli Eremi è un percorso tracciato su un’antica mulattiera, che univa la costa prospicente l’isola di Santo Janni e la parte alta della valle di Maratea, per poi diramarsi in varie direzioni. Deve il suo nome alla presenza di due antiche costruzioni, la cappella di San Paolo e l’eremo della Madonna della Pietà, probabilmente legate al fenomeno del monachesimo orientale. Il percorso, spettacolare per la vista verticale sulla costa, parte dal cuore del centro storico e sale fino a raggiungere l’imbocco del sentiero sterrato. A questo punto il mare e il cielo diventano i grandi protagonisti del percorso. La partecipazione è sconsigliata a chi soffre di vertigini. DIFFICOLTÀ: T (turistica) FONDO: 85% sterrato, 15% selciato DISTANZA (A/R): 4 KM DISLIVELLO +/100 m TEMPO (A/R): 2h 30’ PARTENZA ore 17:45 Piazza Buraglia, Maratea QUOTA DI PARTECIPAZIONE promo lancio: 10€ PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA  Angelo 3409076693 (Max 10 partecipanti) www.walkinmaratea.com Walk in Maratea è scoprire il territorio con una guida turistica esperta, svolgere un’attività fisica leggera e per tutte le età e godersi le bellezze naturali, culturali e paesaggistiche di Maratea. I nostri tour sono pensati per raccontare l’arte, la storia e la natura camminando sui sentieri antichi che segnano il paesaggio: dalla costa ai borghi, dai terrazzamenti alle chiese, dalla macchia mediterranea ai monumenti. Esploriamo la bellezza e il tempo, accendiamo la memoria e i sensi e, semplicemente, camminiamo. REGOLAMENTO: Obblighi dei partecipanti I partecipanti sono tenuti a: • rispettare l’orario di partenza e il programma stabilito, adeguandosi alle eventuali variazioni apportate dalla guida; • presentarsi con una condizione psicofisica, un abbigliamento e un’attrezzatura adeguati all’escursione. In caso di dubbi, confrontarsi con la guida prima della giornata dell’escursione; • mantenere un comportamento disciplinato nel corso dell’iniziativa, rispettando le persone e le proprietà private e attenendosi alle disposizioni impartite dalla guida; • seguire il percorso stabilito senza allontanarsi o abbandonare il gruppo e senza superare la guida; • collaborare con la guida per la buona riuscita dell’iniziativa, oltre a essere solidali con le sue decisioni, soprattutto nel caso in cui dovessero insorgere delle difficoltà (condizioni ambientali e/o dei partecipanti) e informarla di ogni problematica che dovesse emergere durante lo svolgimento delle attività programmate, in particolare riguardo alle proprie condizioni psicofisiche e dell’attrezzatura; • non raccogliere fiori, piante o erbe protette e comunque rispettare le indicazioni impartite dalla guida; • conservare i propri rifiuti fino agli appositi cassonetti. Ogni partecipante è personalmente responsabile di eventuali comportamenti rischiosi per sé e per gli altri, in particolare nel caso in cui dovesse prendere iniziative personali nonostante il parere contrario della guida. Dichiarazione di idoneità Accettando il presente regolamento, il Partecipante dichiara sotto la propria responsabilità di essere in buona salute e in una condizione psico-fisica idonea alla pratica dell’escursione. Dichiara inoltre di aver fornito alla guida ogni eventuale informazione utile alla corretta valutazione della propria idoneità. Equipaggiamento obbligatorio Abbigliamento “a strati”, pantaloni da escursione, scarpe da trekking, giacca a vento impermeabile , copricapo, occhiali da sole, crema solare, zaino comodo, scorta personale di acqua di almeno 1 litro. Consigliato l’uso dei bastoncini da trekking. Sconsigliato l’uso di indumenti di cotone a contatto con il corpo: se possibile indossare capi di lana o capi tecnici da escursionismo. Gli escursionisti non adeguatamente equipaggiati potrebbero, a giudizio insindacabile della guida, essere esclusi dall’escursione direttamente sul luogo della partenza. Cani Il Partecipante che voglia partecipare accompagnato dal proprio cane ha l’OBBLIGO, in fase di prenotazione, di comunicare alla guida la presenza dell’animale al seguito, per valutare l’idoneità e le modalità di partecipazione. Sarà a discrezione della guida confermare o meno l’idoneità alla partecipazione del singolo cane o di più cani contemporaneamente, anche in base a taglia, sesso, carattere, e tipologia dell’escursione. Fotografie e riprese video Nel corso dell’escursione verranno effettuati scatti fotografici e/o riprese video che possono comparire su siti di pubblico dominio e che saranno utilizzati dall'organizzazione per finalità promozionali riguardanti l’attività stessa. La partecipazione all'escursione sottintende il nullaosta alla pubblicazione del suddetto materiale. Telefoni cellulari I partecipanti sono invitati a mantenere spenti i propri telefoni cellulari. Se questo non fosse possibile, occorre comunque che le suonerie vengano disattivate. In caso di necessità, l’interessato è pregato di allontanarsi dal gruppo previa comunicazione ed autorizzazione della guida, rimanendo comunque in vista alla stessa. Accettazione del regolamento La partecipazione alle nostre escursioni comporta l’accettazione incondizionata del presente regolamento. La quota di partecipazione comprende esclusivamente il servizio di guida. MISURE ANTI COVID-19 1. PRENOTAZIONE La prenotazione sarà effettuata obbligatoriamente in modalità online o telefonica. Il partecipante riceverà il regolamento di partecipazione all’escursione in formato digitale. 2. EQUIPAGGIAMENTO TECNICO OPPORTUNO PER L’ESCURSIONE Ciascun partecipante deve presentarsi all’escursione inderogabilmente munito di: - abbigliamento e attrezzatura tecnica idonea all’escursione (vestiario adeguato all’uscita e alle condizioni climatiche, scarpe da trekking a suola rigida, zaino, borraccia, giacca antipioggia, occhiali da sole, repellente per insetti, crema solare, fazzoletti di carta, bastoncini da escursione, etc.) - snack energetici - acqua secondo necessità, e condizioni climatiche. - DISPOSITIVI DI PROTEZIONE INDIVIDUALE (DPI) o n. 3 mascherine chirurgiche con marchio CE (possibilmente non la usa e getta ma quelle riutilizzabili) o n. 3 paia di guanti monouso (facoltativi) in lattice o in nitrile o minimo 150 ml di gel disinfettante a norma CE non autoprodotto o sacchetto per lo smaltimento dei DPI usati 3. COMPORTAMENTO INDICAZIONI DELLA GUIDA. Il partecipante dovrà attenersi strettamente a tutte le indicazioni che verranno comunicate dalla guida per tutta la durata dell’escursione. Far presente alla guida immediatamente se ci sono componenti del gruppo che non rispettano tutte le indicazioni date. In quel caso la guida può richiedere alla persona di lasciare il gruppo restituendo la quota e dichiarando davanti a testimoni che non è più sotto la propria responsabilità. REGISTRAZIONE PRESENTI e CONTROLLO DOTAZIONI. La guida chiamerà uno per uno i partecipanti, che muniti di tutti i DPI richiesti dovranno firmare il regolamento con la propria penna. In questa occasione la guida effettuerà il consueto controllo delle attrezzature e dei dispositivi sanitari, misurando la febbre a ciascuno (facoltativo in base alle linee guida regionale). MASCHERINA. La mascherina VA indossata nei momenti di arrivo, accoglienza, briefing, durante le soste e al momento di incrocio sul sentiero con altre persone anche non appartenenti al proprio gruppo, nonché qualora si debba tossire o starnutire. La mascherina  indossata invece durante il cammino deve essere tenuta sempre immediatamente a portata di mano (sotto il mento, in tasca…). Si indossa e si rimuove secondo le consuete indicazioni ministeriali. MANI. Le mani vanno disinfettate molto spesso con il disinfettante a norma. L’uso dei guanti non è necessario durante l’escursione, ma è obbligatorio avere con sé i guanti come richiesto per situazioni di emergenza. Una volta tolti e ben smaltiti occorre disinfettare nuovamente le mani. I guanti si indossano e si rimuovono secondo le consuete indicazioni ministeriali, riassunte nel manuale sanitario allegato. Evitare di toccarsi occhi, naso, bocca con o senza DPI. SMALTIMENTO DPI. Durante l’escursione ogni partecipante dovrà essere dotato di un doppio sacchetto di plastica per riporre i DPI usati e potenzialmente infetti. DISTANZIAMENTO. E’ obbligatorio mantenere una distanza di sicurezza di almeno 2 metri con ogni altra persona, ad eccezione fatta per i conviventi. Tale distanza minima va tenuta durante ogni momento dell’escursione, in sosta e in movimento. E’ possibile richiederla direttamente con gentilezza a chi si avvicini troppo. INDUMENTI. Ogni partecipante dovrà essere dotato di un doppio sacchetto di plastica per riporre gli indumenti sudati, che non potranno essere messi ad asciugare all’aria aperta, bensì vanno riposti in una busta ermetica e messi nello zaino. E’ espressamente vietato lo scambio di indumenti per qualunque motivo, sia puliti che usati. OGGETTI. E’ assolutamente vietato lo scambio anche momentaneo di oggetti personali: Non passarsi bastoncini da trekking, borracce, cibi, burro cacao, creme, occhiali e qualunque oggetto personale o reperiti i n natura. SEGNALE DI PERICOLO / AIUTO. Verrà concordato con la guida; il gruppo si arresterà adeguatamente distanziato per dare opportunità alla guida di intervenire secondo quanto consentito dalle norme. FINE DELL’ESCURSIONE. Assumere la disposizione dell’accoglienza iniziale: VADEMECUM PER L’ESCURSIONISTA NON PUOI PARTECIPARE ALL’ESCURSIONE SE: - Accusi sintomi influenzali come dolori diffusi, febbre, raffreddore, tosse - Hai avuto contatti con persone affette da Covid-19 nei 15 giorni precedenti l’escursione - Non hai tutti i dispositivi di protezione individuali PUOI PARTECIPARE ALL'ESCURSIONE SE: 1. Hai preso visione e firmato il REGOLAMENTO 2. Hai compilato e sottoscritto l’autodichiarazione e l’informativa sulla privacy 3. Hai tutti i dispositivi di protezione individuale richiesti - Mascherina chirurgica con marchio CE (se possibile anche quelle riutilizzabili) - Guanti monouso - Gel disinfettante - Sacchetti per gli indumenti sudati e per i DPI usati 4. Mantieni SEMPRE la distanza minima di sicurezza di 2 metri dagli altri partecipanti 5. SEGUI LE INDICAZIONI DELLA GUIDA IN OGNI MOMENTO 6. USI CORRETTAMENTE LA MASCHERINA. Sempre a portata di mano (in tasca o sotto il mento); la indossi solo se devi starnutire o tossire, se incontri altri escursionisti, nelle soste, se devi avvicinarti alla guida. 7. IGIENIZZI molto spesso le mani 8. Durante la pausa pranzo mantieni sempre la distanza di sicurezza a meno che tu non sia in compagnia di tuoi congiunti o familiari 9. Se hai bisogno della guida indossa la mascherina e richiedi la sua attenzione 10. Non offrire cibi, bevande, oggetti personali, agli altri partecipanti.